大人初心者クラス


大人初心者クラス

お仕事に家事にお疲れではありませんか。美容と健康のため、クラシック音楽に合わせ、
ストレッチとバレエの基本を楽しく学びましょう。
それぞれの身体能力に合わせて、無理なく効率的な指導をいたします。
バレエ以外の踊りのレッスンをされている方も、すべての踊りの基本はクラシックバレエ
です。クラシックバレエの基礎を学び身体を作ることで、今なさっている踊りも上達します。
怪我も防ぎ、身体に負担をかけないで踊ることもできるようになると思います。