大人初心者クラス
	大人初心者クラス お仕事に家事にお疲れではありませんか。美容と健康のため、クラシック音楽に合わせ、 ストレッチとバレエの基本を楽しく学びましょう。 それぞれの身体能力に合わせて、無理なく効率的な指導をいたします。 レッスンの前半はバレエへの入門クラスとして一番大切な「正しく美しい身体作り」を目指しています。 足裏を鍛えることが全ての基本であるというゲスト講師西園美彌先生のお考えを大切にしております。 徐々に身体を柔軟にできるよう、それぞれの今やれる限界を見極めつつ、無理のない指導をいたします。